青光眼就是眼睛的房水流動發(fā)生了障礙,導致了眼壓升高,持續(xù)的高眼壓對眼睛造成了非常大的損害,最后造成青光眼。
小心!這些人是青光眼的危險族群
1、老年人。
2、女性略多于男性。
3、近視者罹患青光眼的機率比一般人高出2~4倍,特別是600度以上的深度近視者。
4、糖尿病病患罹患眼壓高青光眼的機會是正常人的2~4倍。
5、有青光眼家族史者。
6、長期使用類固醇者。
若有以下癥狀,應立即就醫(yī)
(1)視力逐漸下降;
(2)平時喝水比較多,每次超過300ml時就會頭疼;
(3)晨起看書比較吃力,鼻梁或眼眶前額出現(xiàn)脹痛的感覺;
(4)暗處呆久了容易出現(xiàn)眼睛脹痛、看東西模糊的現(xiàn)象;
(5)晚上看東西容易出現(xiàn)暈圈,想彩虹一樣。
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一、定期測量眼壓、檢查視神經(jīng)及視野,以期控制病情。
二、生活規(guī)律、心情穩(wěn)定,避免熬夜及情緒激動。
三、飲水要分量分次,避免牛飲。
四、充分配合醫(yī)師指示用藥,勿自行調(diào)整。
五、從事輕柔運動,如散步、游泳、騎腳踏車、慢跑等有助降低眼壓,避免閉氣用力,如舉重、倒立等運動。